Tankar

Idag är en sån dag som man bara vill äta skit för då hade allt varit bättre. Men nej och nej!

Inga såna ideér i huvudet!

Istället tar jag mig för någon. Som packa in julklappar och lyssnar på julmusik... toppen att lura tankens kraft på något annat.

Idag är även en sån dag som man inte vill träna överhuvudtaget. Så jag ringa min kompis, och nu ska vi Träna Tillsammans istället. Mycket lättare om man är två!

Vad fixar ni med idag?

Tips från coachen

Clips utan armar

Clips med armar